El bochorno es una sensación térmica de calor intenso y sofocante que no depende únicamente de la temperatura ambiente, sino de la combinación entre calor y humedad.
Justamente, está directamente relacionado con el concepto científico de índice de calor, que mide cómo percibe realmente el cuerpo humano las condiciones climáticas.
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Ahora bien, cuando la humedad es alta, el sudor no se evapora con facilidad, lo que dificulta el mecanismo natural del cuerpo para enfriarse. Como resultado, las personas sienten más calor del que realmente marca el termómetro, generando incomodidad y fatiga.

El bochorno y el impacto en la calidad de vida de las personas
En primer lugar, afecta el descanso: las noches calurosas y húmedas dificultan conciliar el sueño, lo que puede generar cansancio, irritabilidad y bajo rendimiento durante el día. Además, disminuye la productividad, ya que el cuerpo debe hacer un mayor esfuerzo para regular su temperatura.
En términos de salud, la exposición prolongada a estas condiciones puede provocar deshidratación, agotamiento por calor e incluso cuadros más graves como el golpe de calor.
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También puede agravar enfermedades cardiovasculares y respiratorias, especialmente en niños, adultos mayores y personas con condiciones preexistentes.
Ahora bien, en Cali se ha venido registrando una serie de situaciones meteorológicas que ha afectado a sus habitantes y turistas. Justamente, en los últimos días expresiones como “¡qué calor!” o “Cali está muy calurosa”, fue dominante para quienes estuvieron en la capital del Valle del Cauca.


¿A qué se debe el bochorno en Cali?
Ante el incremento de temperaturas y de sensaciones térmicas, 90 Minutos consultó a la Corporación Autónoma Regional del Valle del Cauca (CVC), la cual explicó:
“En los últimos días el Valle del Cauca ha experimentado condiciones de tiempo estable y cielos despejados. La ausencia de nubes ha permitido una fuerte entrada de radiación elevando las temperaturas ambientales”.
Explicó Saúl Antonio Ramírez, del área de Hidroclimatología de la CVC, quien continuó:
“Adicionalmente, la persistencia de una alta tasa de humedad ha provocado que la sensación térmica percibida por la población sea superior a la temperatura real medida en los termómetros”.
Por su parte, para mitigar sus efectos, se recomienda mantenerse bien hidratado, usar ropa ligera, evitar la exposición prolongada al sol en horas pico y procurar espacios ventilados o con sombra.


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