La Selección Colombia Femenina Sub-17 dio inicio a la semana con una intensa doble jornada de entrenamiento.
Este lunes, 10 de marzo, el equipo comenzó el día con una sesión de fortalecimiento en el gimnasio. Posteriormente, se trasladaron al campo, donde realizaron ejercicios de resistencia que incluyeron trote alrededor de la cancha y carreras a un ritmo constante.
Más tarde, las convocadas se dividieron en dos grupos. Uno de ellos se enfocó en la Fase Ofensiva, trabajando en patrones de ataque y movimientos, con el objetivo de perfeccionar la ocupación de espacios, el desmarque, el pase y la definición.
Por su parte, el otro grupo se dedicó a la Fase Defensiva, enfatizando el posicionamiento, las basculaciones, los cierres, las permutas y las coberturas. Finalmente, la sesión culminó con fútbol en espacio reducido.
